WEBINAR GRATUIT
CUM SCAPAM DE STRES
Viata ta este una plina de stres?
Simti uneori ca te doboara stresul?
Te simti uneori stresat/a?
Traiesti stari de stres la locul de munca?
Traiesti situatii stresante acasa?
Cauti o modalitate de a scapa de stres?
ATUNCI E TIMPUL SA
faci ceva pentru tine
DESCOPERA CUM SA SCAPI DE STRES, ORIUNDE TE-AI AFLA
In acest webinar vom aborda subiectul stresului, ce este acesta, care sunt cauzele adevarate ale stresului, care este impactul sau asupra persoanelor si strategii de eliminare a stresului.
Sunt instructor de ThetaHealing, am certificat oficial peste 2300 de persoane in cadrul cursurilor si am ajutat peste 5000 de oameni sa isi invinga limitarile, fricile, sa avanseze in orice aspect ale vietii lor.
Te pot ajuta sa iti transformi realitatea in cea pe care o doresti.
VINO LA
WEBINARUL GRATUIT
Te va ajuta sa intelegi ce este de fapt stresul si cum poti sa scapi de el.
Poti aduce mai multa FERICIRE in viata ta intr-un mod simplu si practic.
Poti sa-ti gasesti ARMONIA si ECHILIBRUL pe care le cauti in viata.
Poti scapa de FOBIILE si FRICILE care te-au stresat o viata.
Poti sa te ajuti sa te VINDECI emotional si fizic.
Ai sansa de a INVATA cum sa faci toate aceste lucruri
CARE ESTE INVESTITIA TA?
Investitia pe care o faci iti va permite sa-ti duci viata la urmatorul nivel, in orice aspect iti doresti.
1 ora
CE VEI
INVATA
Citeste mai jos ca sa iti faci o idee despre ce vei invata la acest webinar gratuit
Ce vei descoperi
 De ce suntem stresati
 Cele mai frecvente cauze ale stresului
 In ce perioade suntem mai stresati
 Cauzele ascunse ale stresului:
 De ce suntem stresati
 Cele mai frecvente cauze ale stresului
In ce perioade de timp suntem mai stresati
 Sursele cele mai frecvente de stres în viata moderna
 Stresul profesional
 Stresul personal
 Stresul social.
 Impactul stresului asupra persoanelor:
 Cum identificam semnele fizice si emotionale ale stresului
 Cum ne afecteaza stresul starea mentala.
 Cum ne afecteaza stresul starea emotionala;
 Cum ne afecteaza stresul starea fizica.
 Strategii simple pentru a scapa de stres:
 Plan de actiune pentru reducerea stresului – Rutina zilnica
 Respiratia constienta – Exercitiu
 Meditatie de eliberare a tensiunii mentale si emotionale
 Exercitii fizice – Miscari simple de eliberare a stresului
Beneficiile participarii
Vei intelege de ce esti stresat(a) la locul de muncă.
Vei intelege de ce esti stresat(a) acasă.
Vei descoperi modalitati practice pentru a iesi din starea de stres.